8岁男童睡着觉突然下床往外走，儿科专家解疑问

“晚上我们几个轮流守着孩子，就怕他出门伤着自己，可把大人给折腾得够呛。”今年8岁的潼潼（化名），本来晚上睡觉都好好的，突然有一天他会掀开被子跳下床往外走，第二天却不记得有这回事，这可把潼潼的爷爷给急坏了。

潼潼爷爷说，孩子晚上睡着觉的时候，会控制不住地尖叫几下，身体也会抖动。有时候干脆掀开被子下床，不管有没有穿衣服就开始往外走。这些症状持续了有二十多天，把家人都给愁坏了。

“孩子睡着睡着突然起身，一晚上能有好几回，往外走的时候都是闭着眼睛的，第二天问他，他自己什么都不知道。”潼潼晚上睡不好，白天也总是精神不好，家人干脆让他先不去上学了。

为了搞清楚潼潼到底得了什么病，家人带着他去了济南市中心医院，小儿科副主任医师赵红洋接诊之后，为孩子进行了一系列检查，最终潼潼被诊断为睡行症（夜游症）。

“这是一种功能性疾病，多发于5-12岁的孩子，正是神经系统发育趋于成熟，但还没有完全成熟、兴奋性比较高的阶段。”赵红洋说，睡行症发病时间一般在睡眠的三四期，也就是基本熟睡的时候。

据介绍，一个睡眠周期分为入睡期、浅睡眠期、深睡眠期和快速眼动睡眠期等阶段，每个周期大概在90-120分钟左右，一晚上要历经几个睡眠周期的反复。

“比如晚上9点上床睡觉，一般12点就会完成一个睡眠周期，如果完全清醒过来，可能翻个身就继续睡，进入下一个睡眠周期。”赵红洋说，如果孩子这时候偏向于觉醒，但是又没完全清醒过来，就容易出现睡行症的症状。

睡行症一般是阶段性的，成人也有偶发，但仍以孩子为主，一般出现在深睡转向觉醒的过程中，主要症状有不明原因的坐起来或者大叫，或者抓东西、下床自己走。“会完成相对复杂的一些动作或行为，比如去厨房倒水喝、上个洗手间或去父母的房间看一圈再回来上床睡。”

赵红洋说，睡行症患者一般不会伤着自己，对于别人的呼唤，似乎有反应，但一般应答都是不完整的。“听到别人喊自己，可能会抬头看一眼，回头接着走自己的，第二天对这件事不能回忆起来。”

在临床诊断上，睡行症也要与癫痫等睡眠疾病进行区分。“后者一般出现在浅睡眠也就是睡眠一二期，会有一些鼓掌等刻板行为，也可能会伤着自己。”赵红洋说。

睡行症也有一定的诱发因素，像是情绪激动、睡眠节律的改变等，家长要做的，就是不要反复给孩子强化他的异常，晚上做好陪护以免孩子受伤。


本文在齐鲁晚报∙齐鲁壹点刊发