骨骼的健康，您了解吗？立冬的一场暴雪，济南市中心医院骨折病人较去年同期增加近3成，且多为老年患者。您以为全是天气的原因吗？这种情况能否预防呢？听听中西医结合专家和风湿免疫专家的分析。11月16号（周二）济南市中心医院中西医结合科和风湿免疫科将针对此次暴雪后老年骨折发生明显增加的情况及时举行大型义诊活动，从中西医两方面为您提供强健骨骼、预防骨折发生的科学知识和多种方法。

路滑跌倒为轻微外力，本不应该出现骨折这种严重状况，但不幸的是很多老年人出现了骨折。轻微外力所导致的骨折为脆性骨折，也称为骨质疏松性骨折。脆性骨折危害巨大，是老年患者致残、致死的主要原因。可见骨质疏松是发生脆性骨折的主要原因，因其早中期无典型症状，易被广大患者忽略，直到出现骨折，因此被称为“沉默的杀手”。那么如何认识并“消灭”它呢？

骨质疏松症是最常见的骨骼疾病，是一种以骨量低、骨组织微结构损坏，导致骨脆性增加，易发生骨折为特征的全身性骨病。骨质疏松症可发生于任何年龄，但多见于绝经后女性和老年男性。骨质疏松导致的骨折的危害巨大，是老年患者致残和致死的主要原因之一，发生髋部骨折后一年之内，20%患者会死于各种并发症，约50%患者致残，生活质量明显下降。

骨质疏松症可以分为原发性骨质疏松症和继发性骨质疏松症，原发性骨质疏松症包括绝经后骨质疏松症、老年骨质疏松症、特发性骨质疏松症(包括青少年型)等。继发性骨质疏松症指由任何影响骨代谢的疾病和药物及其他明确病因导致的骨质疏松，主要是由于疾病或药物等原因所致的骨量减少、骨微结构破坏、骨脆性增加和易于骨折的代谢性骨病。好发于胸腰椎，其次为髋部、前臂远端，其他部位如肋骨、跖骨、骨盆等部位。

骨质疏松症的诱发因素包括不健康的生活方式、影响骨代谢的疾病、药物，不健康的生活方式包括长期卧床、体力活动少、吸烟、过量饮酒、过多饮用含的饮料、进食障碍、营养失衡、蛋白质摄入过多或不足、钙和维生素缺乏、体质量过低等。影响骨代谢的疾病有性腺功能减退症、甲状腺疾病、肾上腺疾病等多种内分泌系统疾病、风湿免疫性疾病、胃肠道疾病、血液系统疾病、神经肌肉疾病、慢性肾脏及心肺疾病等。影响骨代谢的药物涵盖糖皮质激素、抗癫痫药物、芳香化酶抑制剂、释放激素类似物、抗病毒药物、质子泵抑制剂和过量甲状腺激素等。

骨质疏松症的典型症状有腰背疼痛或全身疼痛，通常在翻身时、坐起时及长时间行走后出现，夜间或负重活动时疼痛加重，并可能伴有肌肉痊孪，甚至活动受限。很多患者劳动后劳累加重，负重能力明显下降。

骨质疏松属于中医学“骨枯”“骨痿”“骨蚀”“骨极”“骨痹”等范畴。肾虚是骨质疏松症的发生根本，肝虚脾虚为骨质疏松症重要病机，血瘀是骨质疏松症的促进因素。因此，温肾健脾、助阳补虚、活血化瘀的食疗或药疗方法在强健骨骼、预防骨折发生方面有明显效果。

此次义诊目的旨在促进更多人群关注骨骼健康、预防骨质疏松症，了解骨质疏松症的相关科普知识，从日常做起，强健骨骼、预防骨折。义诊的主题即为“强健骨骼，远离骨折”，还包括健康教育，科普宣传活动，欢迎广大市民和骨质疏松症患者前来咨询和就诊。

“强健骨骼，远离骨折”义诊活动

义诊时间：2021年11月16日（星期二）上午8:30-11:30

义诊地点：济南市中心医院门诊楼2层门诊大厅

1.骨质疏松症的免费咨询；

2.免费骨密度检测；

3.骨质疏松症健康管理手册的发放；

4.骨质疏松症的用药指导；

5.骨质疏松症的科普讲座。

中西医结合科：王少莲主任医师、李霞副主任医师、刘春兰副主任医师、赵方主治医师、马春媚主治医师、高英静主治医师、张雪玲主治医师、孙飞医师、刘晓天医师

风湿免疫科：张春玲副主任医师、马玉霞副主任医师、杨兆文主治医师、马方主治医师

0531-55865624、55865641（病房电话）、55865479（门诊电话）

济南市中心医院中西医结合科、风湿免疫科痛骨质疏松症诊疗团队全体医师诚挚欢迎您的参与！