【全国肿瘤防治宣传周】 科学防癌，从“消化道”开始！内镜筛查助您早诊早治

2025年4月15日-21日是第31个全国肿瘤防治宣传周，今年的主题为“科学防癌，健康生活”。作为消化道健康守护者，我们聚焦下消化道肿瘤防治，为您的消化道健康保驾护航。

1、消化道肿瘤：沉默的“健康杀手”

消化道肿瘤（如胃癌、结直肠癌、食管癌等）是我国高发癌种。据2022年统计数据显示，我国胃癌新发病例约35.87万例，结直肠癌新发病例约51.71万例，均位居恶性肿瘤前列。而早期消化道肿瘤往往无明显症状，多数患者确诊时已进展至中晚期，导致治疗难度大、生存率低。以结肠癌为例，早期结直肠癌通过内镜微创治疗即可根治，5年生存率高达95%，而晚期患者5年生存率不足10%。

2、胃肠镜检查：消化道早癌筛查的“金标准”

没有症状，不代表无需检查，消化道早癌常无症状，等到出现吞咽困难、便血等症状时，可能已错过最佳治疗期。同时普通体检不能替代胃肠镜。常规体检无法直接观察消化道黏膜，而胃肠镜可结合染色、窄带成像（NBI）等技术，精准识别早期癌变，甚至直接进行微创治疗。

筛查建议：

①高危人群必查：年龄≥40岁；有消化道肿瘤家族史；长期腹痛、便血、体重下降、排便习惯改变者；幽门螺杆菌阳性、肠息肉病史人群。

②一般人群：45岁起建议定期筛查，结合粪便潜血、肿瘤标志物检测等综合评估。

3、关于胃肠镜，您最关心的问题

Q1：做胃肠镜很痛苦吗？

无痛胃肠镜已普及，睡一觉就完成检查，全程无不适！

Q2：检查前要做哪些准备？

胃镜：空腹6小时以上；肠镜：提前1天低渣饮食+清肠药，确保肠道清洁。

Q3：发现早期癌能治吗？

早期胃癌、肠癌内镜下治愈率超90%，无需开刀！

Q4：筛查费用高吗？

普通胃肠镜约500-100元，医保可报销部分费用，早筛性价比远超晚期治疗！

4、防癌行动：从生活细节做起

①饮食调整：减少腌制、烧烤类食物，增加膳食纤维摄入，戒烟限酒。多吃膳食纤维，如燕麦、西兰花、苹果、木耳。减少红肉摄入，避免加工肉类。

②适量运动：每周150分钟中等强度运动（如快走、游泳），或75分钟高强度运动。

③定期筛查：高危人群主动参与早癌筛查项目，早发现、早干预。

④规范治疗：确诊患者需遵医嘱接受规范化诊疗，术后定期复查，降低复发风险。