减重逆转·健康重启——首期糖尿病肥胖症逆转训练营圆满结营

为积极响应国家“体重管理三年行动”，推动慢病防控关口前移，由山东第一医科大学附属中心医院主办的首期“糖尿病肥胖症逆转训练营”公益项目于5月17日启动，5月31日圆满结营。训练营聚焦糖尿病合并肥胖患者的生活方式干预管理，联合内分泌科、营养科、运动医学科、心理科多学科团队，为糖尿病管理探索了非药物干预的新模式。

内分泌科副主任董振华主持开营仪式。介绍了此次训练营的学员情况：平均年龄42岁，2型糖尿病病程半年至2年不等，均伴有不同程度的肥胖（BMI＞24），存在血糖控制差、胰岛素抵抗及多种代谢异常等问题。

医院党委副书记、院长宋勇峰出席活动并致辞，他强调，生活方式干预是慢病管理的重要抓手，训练营的启动标志着我院在“健康体重、精准控糖”领域迈出了坚实步伐。内分泌科李建婷医师围绕“糖尿病与肥胖”开展专题讲座，为学员们揭示两者间相互关系及科学管理策略。

在干预中期，训练营还特别安排了中医特色课程：内分泌科护士长姚静进行了《中医护理技术-耳穴压豆》现场教学，内分泌科医学博士刘雨凡带来了关于《埋线治疗》的学术分享，拓展了学员们对多元干预方式的认识。

该公益项目以“饮食管理+运动干预+心理支持+医学评估”四位一体的多学科方案为核心，借助营养师、运动教练、内分泌医生联合指导，制定个体化减重与血糖干预策略。训练营期间，学员每日参与定制化训练课、糖尿病科普讲座与控糖饮食实践，全面提升了健康行为的主动性与依从性。

“15天前，我还在为高血糖和吃几种药发愁；现在，我的血糖正常了，药减了，连高血压药也停了！”在结营仪式上，学员李女士的发言赢得热烈掌声。

据董振华主任介绍，通过15天的训练营健康管理，学员们的各项身体指标均有改善。从体重到体脂率，从空腹血糖、餐后2小时血糖到糖化血红蛋白，血脂、尿酸、血压等指标的明显下降，脂肪肝也有所缓解，甚至停用了相关治疗药物。

我院持续推进“慢病前移”策略，打造“泛血管疾病筛查”“体重管理中心”“糖尿病肥胖症逆转中心”等多个慢病干预平台。此次训练营的成功举办，标志着我院在多学科协作、个性化逆转干预、精准健康教育等领域的有力探索，为糖尿病与肥胖人群提供了可、可推广的有效解决方案。

*学员入营前后代谢数据变化

糖尿病肥胖症逆转中心/体重管理中心门诊地址：

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