把握健康风向标 保持合理生殖状态

本文刊于2014年6月18日《济南日报》B3版

世间生物之所以能够存在下去，皆因自己的生殖系统，关爱生殖健康，就是关心生物的繁衍生息和世界的长久发展。2014年，市中心医院健康教育学校联手本报，以济南市中心医院健康教育学校为依托，开展“普及健康知识 助力泉城创卫”健康教育讲座系列活动，6月7日，健康教育的主题是“关注生殖健康”。在现场，有不少年轻夫妻、老年家长前来学习。该院生殖医学科副主任医师张迎春生动的讲解，使大家受益匪浅。
　　浅谈生殖健康尊重自然创造的伟大过程
　　医学界普遍认为：“生殖健康是健康的风向标”，如果一对夫妇不能生育，那么身体健康肯定是有问题的。张迎春告诉大家，生殖健康是男女双方都要关注的话题。生殖，首先它要有生殖器官和功能，这是一个基本，“有生殖器官而丧失了基本功能，那么就像宝马车只有外壳没有发动机一样。”其次，生殖系统要有身体的健康状态作保障。然后，环境、生活习惯、心理和社会影响也是非常重要的。
　　那么，人到底是怎么样“诞生”的呢？张迎春说，第一步要有性生活。经过性生活，精子进入输卵管，这时卵细胞正好排出，两者结合之后，成为受精卵再次返回子宫进行生长、发育。张迎春表示，一旦怀孕不要轻易流产，“从身体层面来说，女人怀孕之后，整个身体都在做着怀孕的准备，突然的流产，整个身体非常不适应，会造成严重损伤。”
　　导致不孕不育的情况很复杂，患者就诊时一定要去正规医院，遵医嘱，避免盲目就医、重复检查、心里慌张和医院性损伤，同时一定合理治疗不要丧失治疗最佳时机。
　　论孕前检查摒弃错误观念 做好孕前准备
　　医学界认为，正常的性生活、健康精子、通畅的女性生殖道、卵巢可以排出优质卵子以及子宫可以容纳并保护受精卵的着床和发育是人类正常的受孕条件。为了保障这些前提条件，孕前检查的意义就不言而喻了。“经过临床研究统计，不孕不育40%是女性问题，30%至40%是男性问题，20%是男女双方的问题，10%是不明原因。”张迎春解释说，精液常规检查是非常重要的一项。有的小两口为了怀孕，一直憋着不同房，等到了排卵期一起同房，这是不正确的。因为健康的男人精子排出后在48小时后就可以恢复正常值，如果一直憋着，反而会影响精子质量，造成死精。那么什么是健康的精子？张迎春说，室温下5至30分钟可以液化，存活率≥50%，形态正常的精子占全部精子的4%及以上，a级精子≥25%或a级+b级精子≥32%都可以。
　　而女性孕检首先要做的是盆腔检查(双合诊以及三合诊)，包括外阴、阴道、宫颈、子宫大小和位置等。其中卵巢功能检查也是重要的一项。
　　如果经过检查发现确实有问题，那么就一定要去正规医院接受专科治疗。在治疗前，要在性生活2-8小时候后接受免疫学检查、后精子穿透力试验。经过研究，人类最佳的生育年龄在30岁以前，40岁时人类的生育能力只有50%。张迎春指出，有些年轻夫妇观点“很有问题”，他们认为不要孩子就不能同房，殊不知这是夫妻相爱的表现，“有些男人心理很脆弱，平时不，想要孩子的时候开始，那么他们就会有很大的心理压力，甚至导致不能勃起。”她说，不要压抑正常的性生活，同时也是为了怀孕做准备。
警惕双酚现代科技之殇
　　双酚A是现代科技的衍生品，它的诞生之初为人类生活带来了很大便利。然而，在它盛行的年代里，医学界发现不孕不育症忽然增多，经过研究证明这决不是巧合。
　　众所周知，双酚A大都用于塑料制品，也就是PC增塑剂。广 泛 用于杀真菌剂、涂料、医疗器械等物品，在生产过程中可以污染水、土壤和空气。经过反复使用、高温、损坏可以进入人体，它就是“弱的雌激素”。但是它在人体中是个不折不扣的“捣乱分子”，它会进入人体的分泌、转运排泄等过程，干扰人体正常代谢。在国际上，2000年才开始研究，2008年由美国医学家证实有毒，它可能会导致男性少精弱精、女性则是习惯性流产。张迎春建议，一定要少用一次性容器，尽量少用塑料。最后，她提倡大家健康饮食，合理运动，“做好我们手边的事，才能更好地让这个伟大的过程永远进行下去。”(本报记者 杨晨特约记者 通讯员 马庆林)
专家简介
　　张迎春，副主任医师，医学博士，人文医学博士后，山东省公派美国访问学者。从事妇产科临床医疗工作20年，主攻妇科内分泌疾病及生殖医学专业10年。近6年主编《现代妇产科学》1部，发表专业论文：国家级核心期刊6篇，SCI文章3篇。承担中国博士后基金委员会、济南市科技局等科研课题3项，获得济南市科技进步二等奖1项。
　　担任国际植入前遗传学诊断学会(PGDIS)委员，中国医师协会山东妇产科学会委员，山东省中西医结合学会及济南市医学会妇产科、生殖医学专业委员会委员。
　　获得山东省卫生厅“青年岗位技术能手”、“健康大使”、山东大学“教学能手”、济南市政府“杰出青年技术创新能手”等荣誉称号。
　　擅长女性不孕症诊断与治疗，各项人类辅助生殖医学技术实施与操作，优生优育及遗传学咨询，妇女健康保健、内分泌失调及更年期综合症，妇科肿瘤、炎性疾病、盆底功能障碍疾病诊治。
特别提醒
　　据悉，该系列活动安排在上午9点到12点在市中心医院9号楼(综合楼)四楼第一会议室举行，每次活动结束后将会有该专业医生进行现场答疑。
　　6月28日，以“普及健康知识 助力泉城创卫”为主题的健康教育讲座，继续进行，该次主讲的内容是“胃肠道疾病的诊治”。普及健康知识，促进济南健康，提升美丽泉城，济南市中心医院在行动，泉城医护专家在行动，我们大家一起在行动。欢迎广大市民和读者踊跃参加。