【义诊通知】济南市中心医院东院区耳鼻咽喉-头颈外科“世界睡眠日”义诊活动来啦！

2026年3月21日是第26个“世界睡眠日”，今年中国主题为“优质睡眠，美好生活”。为提升公众睡眠健康意识，普及上气道结构异常引发的睡眠障碍防治知识，济南市中心医院东院区耳鼻咽喉-头颈外科将开展专项义诊活动，为群众提供免费诊疗与健康指导服务，具体安排如下：

一、义诊时间

2026年3月21日（周六）上午8:00—11:30

二、义诊地点

济南市中心医院东院区（经十路5106号）4号楼3楼 耳鼻咽喉-头颈外科

三、义诊内容

1. 3.21号上午免专科普通挂号费，免费健康咨询：针对鼻炎、鼻中隔偏曲、鼻息肉、扁桃体肥大、软腭松弛、咽侧壁肥厚、舌根肥厚，以及儿童腺样体肥大、扁桃体肥大等引发的打鼾、睡眠呼吸暂停、睡眠质量下降等问题，提供专业诊疗建议；

2. 免费基础检查：前鼻镜 间接喉镜（限前30名）；

3. 健康科普宣教：讲解上气道狭窄相关睡眠疾病的防治要点、儿童腺样体扁桃体肥大的睡眠危害，以及日常科学护鼻护咽与睡眠管理技巧。

核心健康提示

上气道狭窄是引发阻塞性睡眠呼吸暂停（鼾症）的核心病因，不仅会严重破坏睡眠结构，还可诱发高血压、冠心病、内分泌紊乱等多系统并发症，儿童患病更会导致腺样体面容、生长迟缓、注意力下降，严重影响身心健康。

若出现睡眠打鼾伴呼吸暂停、张口呼吸、夜间憋醒、晨起头痛口干，日间持续嗜睡、注意力减退，或儿童长期张口呼吸、打鼾、反复呼吸道感染等表现，需及时就诊。日常需规范治疗鼻腔疾病、保持规律作息、控制体重、侧卧睡眠，儿童需重点关注腺样体与扁桃体健康，做到早发现、早干预。

临床诊疗需先通过内镜检查与睡眠监测明确病因与病情程度，轻症可采用保守治疗，存在明确气道解剖异常的患者，可通过微创内镜手术解除梗阻，术后需规范随访，做好长期健康管理。

温馨提示

1. 义诊当日请携带既往病历、内镜检查报告、睡眠监测报告等相关诊疗资料；

2. 60岁以上老人及14岁以下儿童可优先就诊；

3. 咨询电话：东院区0531-55566340。

守护睡眠健康，从顺畅呼吸与科学防护开始！